理学療法士によるからだケア講座（オンライン配信）チラシ
妊婦さん向け「安産にむけて自分でからだをつくろう」
産後ママ向け「やってみよう、自分でできる骨盤ケア」
医療従事者の方もケアに重要な体の構造やママに伝えるポイントが学べます
講座の内容
妊婦さん向け
妊娠中の腰痛や尿漏れの原因を知ろう
生活の中でできるお産のための骨盤ケア
産後のママ向け
体に優しい育児動作や抱っこ紐の使い方
体をきれいにもどすストレッチや運動
自分でできる骨盤調整
日 時
2022年1月23日（日）
10:00～11:00 産後のママ向け
11:30～12:30 妊婦さん向け
参加費
2,000円 （1講座）
会員外の医療従事者 5,000円
定 員
20組
申 込
