SNSやYouTubeでは分からない事、あなたに寄り添ったアドバイスをいたします。
大事な大事な妊婦さんと産後ママ、赤ちゃんに関する、ぜひご家族で聞いてほしいお話です。
自然なお産と母乳育児に取り組んで、ん十年の超ベテラン助産師と身体の専門家の理学療法士がタッグを組んで新たにスタートする、横浜市助産師会オンライン教室です。
コロナ禍の初期、2020年4月から、いち早くオンライン教室を開催し、参加者数約4,000人の妊婦さん、産婦さんが受講されました。
どちらにお住まいの方でも参加できます。
※横浜市の事業ではありません。
| 日 程 |
8月5日（土）
午前10:00～11:30 おまご育てクラス 祖父母さん、妊婦さん・産婦さんパートナー、産後の方
午後1:00～2:30 理学療法士クラス 妊娠中の方から産後の方
8月18日(金)
午後 8:00～9:30 よなよなクラス マタニティヨガクラス 妊婦さん向け
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| 内 容 |
おまご育てクラス（祖父母様 妊娠中・産後の方）
大切に育ててきた皆様のお子さまが小さな命を育む親となり子育てをスタートさせます。
その子育て最大のサポーターが「おじいちゃん」「おばあちゃん」です。
子育ての環境や状況も日々変化しています、おまご様が健やかに成長し親となられるお子さまも幸せになるために。
この「孫育て」講座は親の子育てを支える助けになれば幸いです。
＊おまご育てのいいところ
＊おまご育て今昔
＊おまご育てスケジュール
＊おまご育て支援情報
＊理学療法士によるおまご抱っこのコツ
からだに良いプレゼントつきです
理学療法士クラス
妊娠中の骨盤はどうなってるの？
出産のためにした方がいい運動はなに？
そんな疑問はありませんか？骨盤のことを知って妊娠中からセルフケアしましょう！
身体の専門家、理学療法士が、皆さんと身体を動かしながら、妊娠中からできる骨盤調整の方法をお伝えいたします！
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夜な夜なクラス（マタニティヨガクラス）
自分をリラックスさせる癒す技術を持っていますか？
＊前半は今の困りごと、身体の不調などみんなでシェア、フリートーク
＊後半はフリートークで出てきた悩みを改善するマタニティヨガで身体を動かしましょう
＊助産師が妊娠中の疑問不安にお応えします。
＊フリートーク
動きやすい服装でご参加ください
パジャマで参加しリラックスしてそのままぐっすりお休みされるのもおススメです
からだに良いプレゼントつきです |
| 参加人数 |
先着50名
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| 参加費 |
1家族 1講座につき 2,000円
理学療法士クラスは助産師の参加も可能
横浜市助産師会員 2000円 非会員4000円
振込先 ゆうちょ銀行028支店 普通 4933490 一般社団法人横浜市助産師会
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| 詳 細 |
申込受付は開催日前月１日～開催日前日16時まで
定員になりましたら〆切ります。キャンセル待ちはございません。
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